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奶水突然少了怎么回事

时间:2021-06-08    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

  有些妈妈在刚开始哺乳的时候奶水还够宝宝吃,但某一天奶水会突然变少。当奶水突然减少时,应先冷静分析自己少奶的原因,不要急躁,否则情况会更加严重,还不利于产后恢复。


  1、产妇发高烧在38度以上回奶

  感冒发烧的产妇,可以医嘱服药继续进行母乳,不要断下,要让宝宝多吸吮,每次喂奶前用热毛巾热敷乳房,进行哺乳。

  2、生气会回奶

  对于生气引起的回奶,产妇一定要调理情绪,不能生气或者累着。

  3、断续哺乳

  如果宝宝不在身边,也要坚持母乳喂养,每天就按时挤出多余的乳汁,就和宝宝在一样。


  如何增加奶水

  1、加强宝宝的吮吸。

  实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

  2、避免服药。

    坐月子要注意什么呢?你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。

  3、补充营养。

  乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用。

  4、保持乳母良好的情绪。

  分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,你有义务为太太创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。

  5、食疗。

  在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。

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